Mudar de vida é sair do piloto automático

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Viver no piloto automático é continuar repetindo comportamentos sem avaliar as consequências que os mesmos produzem. Quem quer alcançar novos objetivos precisa mudar padrões de pensamentos e atitudes habituais. Interromper o modo automático e começar um novo processo de filtragem do que funciona, ou não, para você é o primeiro passo para mudar de vida.

Jael Coaracy

É curioso como somos capazes de viver no automático, repetindo padrões e recriando as mesmas emoções ao longo da vida. Quando essas emoções nos fazem sofrer e estão na contramão do bem-estar, devemos nos perguntar por que aceitamos viver vidas sem alegria, sem perspectiva de felicidade?

Precisamos perceber que, se continuarmos a fazer as mesmas coisas de sempre, continuaremos a reproduzir os mesmos padrões.

Quem não estiver feliz com a própria vida precisa arregaçar as mangas e ampliar sua visão de mundo.

Não podemos atribuir a ninguém, à nenhuma situação, tampouco, às nossas histórias de vida, as razões pelas quais não estamos felizes. Como disse o filósofo Jean Paul Sartre, “não importa o que a vida fez de você, mas o que você faz do que a vida fez de você”. Mesmo que alguns de seus sonhos tenham se inviabilizado, a sua capacidade de sonhar e de agir para concretizar novos sonhos permanece.

Considere a idéia de interromper as suas atividades, quinze minutos, meia hora antes de dormir. Merecemos nos dar um tempo para estarmos a sós conosco e refletir sobre o que fizemos do nosso dia.

Antes de dormir, depois de relaxar e se desligar da agitação do dia, experimente se perguntar: o que aprendi hoje? Qual foi a minha contribuição para tornar o mundo um lugar melhor? Como posso aplicar o aprendizado de hoje na minha vida? As minhas atitudes estão me aproximando ou me afastando dos meus objetivos?

Deixe que as respostas surjam, espontaneamente, sem interferir na informação que vem de dentro. Ao nos colocarmos perguntas fortalecedoras,  nossas respostas serão pontos de luz a mostrar o caminho a seguir.


Fonte: vaidarcerto.com.br

O sonho impossível?

"Filme de animação que apresenta uma situação sem dúvida familiar para muitos: a mulher que trabalha fora e ainda tem de fazer tudo em casa sozinha." ONUBrasil

Creditos:

Título original: The Impossible Dream
Ano de Produção: 1983
Roteiro: Tina Jorgenson
Desenho e Direção: Dagmar Doubkova
Editor: Magda Sandersova

Produzido por Studio J. Trnka Kratky Films, Praga (República Tcheca) em parceria com as Nações Unidas

Homens: Como ter uma conversa feliz com sua mulher

Veja as dicas para ter uma conversa amigável com sua mulher:
Caso não queira ver o vídeo completo o assunto do título está a partir de 11:28 minutos.

Aprecie sem moderação

Saboreie, com prazer, cada segundo como se fosse um gole de sua bebida favorita.

Vida, aprecie sem moderação.

Feliz Dia dos Namorados

Feliz #DiadosNamorados! Muito amor neste dia, flutuar é tudo de bom.

AME SEM MODERAÇÃO

Metade

Encontrar um sonho

O chão forrar de flores

Para os pés ao lado donde os meus ponho

Viver o mais lindo dos amores

Acordar nos braços da paz

No seio de luz

Conectar à alma que a de cá satisfaz

Sintonia que ao mesmo caminho conduz

Olhos reluzentes iluminando a escuridão de amor

Mãos que dissipam os calos dos anos vazios

Aveludado tom desviando os ouvidos da dor

Acalma, neutralizando a brevidade do pavio

Sereno, sonhar a realidade

Desfazendo os muros da incerteza

Metade da metade, UNIDADE

Wanderley Andrade

Luz

Não importa o que esteja ao redor,

Sempre haverá luz sobre meus pés

Guiando-os com fervor

Na trilha de um vencedor,

Mesmo diante de qualquer revés,

Haverá sempre prazer no labor

Apesar da inquietude, por vezes sentida,

Devo manter o foco e o bom humor,

Mantendo acesa a chama da vida

Agregarei o que for preciso,

Com ação, persistência e fé,

Construirei o meu PARAÍSO

Paradoxos ("O homem é o lobo do homem")

Vejo muitos gritos por liberdade, e vejo também, os que clamam por liberdade não estão interessados em dar liberdade aos que aos que discordam de seus ideais. Vejo lutas por direitos sem respeito a nenhum direito. Guerras matam e escravizam em nome da vida, paz e liberdade.

Para onde vai o amor quando entra em cena o ódio? Como serei livre ao privar alguém de sua própria liberdade? Como viverei em paz se pretender conquistá-la com a guerra? A verdade me assusta, ainda vivemos num mundo de mentiras, os instintos animais sobrepõem as virtudes do espírito.

Pobre humanidade, que por muitas vezes, defende-se com atos de lesa-humanidade.

"Homo homini lupus", o homem é o lobo do homem; "Bellum ominium contra omnes", é a guerra de todos contra todos." (Tomas Hobbes)

"Um dos paradoxos dolorosos do nosso tempo reside no fato de serem os estúpidos os que têm a certeza, enquanto os que possuem imaginação e inteligência se debatem em dúvidas e indecisões."  (Bertrand Russell)

A mágica da vida é o amor

A mágica da vida é o amor, a maior fonte de energia do universo.

O principal amor de sua vida deve ser você. Com amor próprio é possível fazer maravilhas. Amar e acreditar em você é um dos segredos para construir o mundo desejado em seus pensamentos.

Lembra do tempo em que você, ainda criança, munia-se de lápis de cor e papel e manifestava numa folha em branco, toda a criatividade e colorido que desejasse? Agora você cresceu, mas a magia é a mesma, nada mudou. Cada dia é uma folha em branco na qual você pode pintar e bordar seus melhores desejos.

"Você já notou que as pessoas que se amam são naturalmente atraentes? Elas deixam claro que estão felizes com a vida e para elas as coisas parecem ir e vir sem o menor esforço." (Louise L. Hay do livro "O Poder Dentro de Você")

Deixe claro para vida que você é feliz, sorria sempre, acredite e manifeste um mundo maravilhoso para você e para todos. Você é uma obra prima com capacidade para criar e recriar infinitamente. Nunca tenha pensamentos limitantes. A vida é abundamente rica e fecunda, cada um de nós é parte desta abundância.

Não esqueça, tudo começa no amor que você sente por si mesmo. Um amor que deve ser tão grande que será capaz de lhe dar, sempre, o melhor da vida. Use e abuse de sua imaginação.As cores e sabores da sua vida são criações exclusivas de um artista chamado: "Você". 

Ame-se mais e mais a cada dia, este é o segredo para conquistar os seus desejos.

O amor próprio dá um colorido especial à sua vida.

Vamos colorir?

Segredo para relações harmoniosas

A principal atividade de nossa vida são os relacionamentos. O tempo todo estamos nos relacionando. Não há como fugir disso. E, como tudo na vida, às vezes, as coisas não são como esperamos. Surge aquela situação na qual gostaríamos de nos livrar de determinadas relações. Porém, esta não é uma decisão certa. Então, o que podemos fazer?

Na maioria das vezes as dificuldades encontradas nos relacionamentos são resultado da forma como vemos e tratamos as pessoas. Muitas vezes queremos nos livrar das pessoas com as quais temos dificuldade para relacionar, quando na realidade o que precisamos é mudar a nossa forma de pensar e agir em relação à essas pessoas.

A palavra chave pra melhorar os relacionamentos é "atitude", são as nossas atitudes que envenenam os relacionamentos. Portanto, o que é preciso para ficar livre de uma pessoa difícil não é livrar-se dela, exclusão não está no dicionário do amor.

Relações doentias precisam de tratamento, o remédio para curá-las é amor, e isto requer um grande investimento em atenção, respeito, compreensão, afeto, carinho, companheirismo. Precisamos aprender o “Amor Ágape”. Ágape é um amor incondicional, compreensivo e espontâneo, que nada espera em troca.

"O amor não nasce do sentimento, mas da decisão de amar.”

Veja o que acontece na história abaixo:

Bruna vivia irritada com as críticas constantes de sua sogra, e já não aguentava mais conviver com ela na mesma casa. Foi então que decidiu conversar com seu pai sobre o assunto.

Depois de ouvi-la, seu pai lhe deu algumas ervas, e lhe disse:
- Isso é para você se livrar da sua sogra, mas não deve usar de uma só vez, pois isso poderia gerar suspeitas. Você irá misturá-las na comida, um pouco por dia, envenenando-a lentamente, sem que ninguém perceba. E para ter certeza de que, quando ela morrer, ninguém suspeitará de você, deve tratá-la com muito carinho e atenção, ajudando-a em tudo o que precisar.
- Obrigado papai. Farei tudo do jeito que recomendou.

Bruna então colocou em prática o plano para eliminar a sogra e, durante várias semanas, serviu refeições especialmente preparadas para sua sogra. Para não gerar suspeitas, controlava o temperamento, ajudava a sogra em tudo o que precisava, tratando-a como se fosse sua própria mãe.

Passados alguns meses, tudo estava mudado. Bruna conseguia controlar bem o seu temperamento e quase nunca se aborrecia. Nesse período, não houve uma única discussão com a sogra, que também se mostrava amável e carinhosa com Bruna.

Bruna, então, desesperada, voltou a procurar seu Pai:
- Papai, por favor, ajude-me a evitar que aquele veneno venha a matar a minha sogra. É incrível, mas ela se transformou numa mulher muito agradável, e hoje gosto dela como se fosse a minha mãe. Eu não quero que ela morra!

Seu pai sorriu e disse:
- Bruna, não se preocupe. A tua sogra não mudou. Quem mudou foi você. As ervas que lhe dei são vitaminas para melhorar a saúde. O verdadeiro veneno estava nas tuas atitudes, que foi, aos poucos, sendo substituído pelo amor que você dedicou a ela.

Segredo para relações harmoniosas: Troque atitudes venenosas por atitudes de amor.

Aponta pra fé e Rema

Note que o título não diz apenas aponta pra fé, é preciso remar.

""Fé é uma palavra que significa "confiança", "crença", "credibilidade". A fé é um sentimento total de crença em algo ou alguém, ainda que não haja nenhum tipo de evidência que comprove a veracidade da proposição em causa.

Ter fé implica uma atitude contrária à dúvida e está intimamente ligada à confiança. Em algumas situações, como problemas emocionais ou físicos, ter fé significa ter esperança de algo vai mudar de forma positiva, para melhor."

A fé deve ser acompanhada da razão, pela fé acreditamos, pela razão realizamos o objeto da fé. A fé é a esperança, a razão é o trabalho. A fé nos guia pelos caminhos da certeza da realização da semente em fruto. A fé é a semente, o trabalho é a semeadura. É necessário agir em função da fé, da esperança.

Eu acredito que estamos no caminho certo, acredito na força do trabalho aliado da esperança para construção de novos tempos. Tempos de amor ágape e de todos os atributos deste sentimento. Precisamos ser mais fraternos, solidários, ser menos egocêntricos.

Nós existimos em função do todo que nos cerca. A nossa junção com todos é razão primordial de nossas vidas. "Unus pro omnibus, omnes pro uno" é uma frase em latim significando "Um por todos, todos por um", é isso que importa, o resto só serve para atrasar nossa evolução. Toda fé que não estiver baseada neste conceito é filosofia do nada.

A velhinha das sementes

Certo homem trabalhava em uma fábrica, distante 50 minutos de ônibus da sua casa.
No ponto seguinte, entrava uma senhora idosa que sempre se sentava junto à janela do ônibus.
Ela abria a bolsa, tirava um pacotinho e passava a viagem toda jogando alguma coisa para fora.
A cena se repetia todos os dias, e, curioso, durante uma dessas viagens, o homem lhe
perguntou o que ela jogava pela janela.
– Jogo sementes – respondeu ela.
– Sementes? Sementes de quê?
– De flores. É que eu olho para fora e a estrada é tão vazia...! Gostaria de poder viajar vendo
flores coloridas por todo o caminho. Imagine como seria bom!
Dizendo isso, ela virou-se para a janela aberta e recomeçou seu trabalho. O homem desceu
logo adiante, achando que aquela pobre senhora já não “batia bem das ideias”.
Algum tempo depois, no mesmo ônibus, aquele homem percebeu flores à beira da estrada.
Muitas flores; uma paisagem colorida, perfumada e linda!
Lembrou-se então daquela senhora; procurou-a, mas não a encontrou. Perguntou, então, ao
cobrador sobre ela.
– A velhinha das sementes? Pois é... ela morreu há quase um mês.
Nesse mesmo instante, ouviu risos de criança, num banco mais a frente. Uma garotinha
apontava pela janela, entusiasmada:
– Olha mãe, que lindo! Quantas flores! Como se chamam aquelas flores?
Foi então que entendeu o que aquela senhora havia feito. Mesmo não estando ali para ver, fez
a sua parte, deixou a sua marca, a beleza para a contemplação e a felicidade das outras
pessoas.
No dia seguinte, o homem entrou no ônibus, sentou-se junto à janela e tirou um pacotinho de
sementes do bolso...


Fonte: Livro Coração de Líder - Marco Fabossi

Amar a Deus sobre todas as coisas e ao próximo como a si mesmo

Enraizada nas entranhas do ser humano, a única coisa que o faz, verdadeiramente, infeliz, o exclusivismo do olhar, direcionado ainda que inconscientemente, para tão somente a satisfação pessoal, em detrimento do coletivo; sendo assim, não há nenhuma razão para ser feliz, visto que somos partículas da criação, em busca da única arte que vale a pena aprimorar: A arte do amor.

A falta de amor incondicional, principalmente a si mesmo, é a causa de todas as nossas mazelas.

“Amar a Deus sobre todas as coisas e ao próximo como a si mesmo.” Esta é a única fonte da tão almejada felicidade. 

Wanderley Andrade